ピーマン　豚バラ　チーズ　肉巻き　のチーズが流れ出さない方法

『ピーマン　豚バラ　チーズ　肉巻き　のチーズが流れ出さない方法』

が、あったら誰か教えておくれよ。
って話です。

※流れ出さない方法はどこにも書かれておりません※
※いわゆるタイトル詐欺※

ふっふんふーーーん♪
って木村文乃ちゃんが鼻歌で料理する
料理動画のCM（可愛いですね）あったじゃないですか。

ピーマンに
チーズ入れて
豚バラまいて

ふっふんふーーん♪
フライパンでじゅうじゅう。
ふっふんふ～～～んん♪

ってそんなわけあるか！
どうやったらチーズが漏れ出さずに
肉に火を通せるのか。

とはいえ
なるべくチーズが流出しないように
気を付けながら作ってみました。

ピーマンは先にレンチンして
火を通しておくとか
フライパンに入れたら触らないとか
炒めた肉巻きピーマンチーズ入りを
一度取り出してからタレを作って絡めるとか。

色々やってみた。

↓結果